Practica equitación en la
modalidad Salto Ecuestre en el Club Metropolitano y estudia Inglés en Quality Leadership University Panama (QLU).
Nicoll Vanessa Cuellar reside en Ciudad de Panamá desde hace dos años. Nació
en La Dorada, Caldas, Colombia, el 8 de agosto de 1993.
«Mi signo zodiacal es Leo, se podrán imaginar lo competitiva que soy», reconoce en exclusiva en Modelos Latinas al hablar sobre su vida.
Ejemplo a seguir
Pese a las dificultades, ha logrado avanzar.
Cuenta: «Hace siete años que salí de mi casa, me fui a la capital. Estudié allá y pasé por dos trabajos a los cuales hoy en día les debo lo que soy».
Aunque en la actualidad tiene un nuevo amor, agradece a su expareja el respaldo que le brindó.
«También, tendría que agradecerle mucho a la pareja que tenía en ese tiempo, fue un gran apoyo para mí».
Sin duda, «soy una persona muy enfocada, siempre miro a un punto y no descanso hasta llegar allí. Me gusta la satisfacción que se siente cuando logras la meta que te propones. Eso me ha llevado hasta aquí y me ha hecho quien soy ahora», sostiene.
Un obstáculo sería ella misma.
Detalla: «La ansiedad que te hace pensar que no vas a llegar cuando realmente ya estas muy cerca; el miedo que las cosas no resulten como esperabas. La mente tiene un poder muy grande, si tú aprendes a controlar tus pensamientos, si aprendes a discernir, a dejar que las palabras de los demás no te afecten, felicítate porque esa es la clave del éxito».
De hecho, «todo está en ti. Tú decides hasta dónde puedes llegar, qué tan lejos quieres llegar. Jamás dejes que alguien te diga que no puedes hacer algo. Si alguien ya logró, tú también lo puedes lograr», asegura.
Motivada, prosigue: «Todos somos seres humanos exactamente iguales. Eres tú quien decide qué tan grande quieres ser. A algunas personas les tomará más tiempo lograrlas que otras, pero eso no quiere decir que tú no puedas».
Próximamente, aspira estudiar lenguas en un país americano. No obstante, esperará culminar sus actividades porque están «en un punto avanzado. No soy de las que empieza algo para abandonarlo».
Tiempo para todo
Divide las horas entre pasatiempos, rutina diaria y compartir familiar.
«En mi tiempo libre, me gusta salir los domingos a montar bicicleta con amigos. También practico pole dance, la libertad que se siente cuando empiezas hacer figuras en el aire, mientras giras, no tiene explicación», subraya.
Al realizar continuamente está actividad, «liberas endorfinas, a la vez, tonificas tu cuerpo completo. Te ayuda a ganar confianza en ti mismo y sientes una satisfacción cuando consigues realizar figuras que requieren de mucho esfuerzo», agrega.
La chica que nombra como lugar favorito su hogar, confiesa adorar entrenar: «Hago ejercicios cinco o seis días a la semana».
Sobre su rutina, indica: «Comienza a las 7:30 de la mañana, practico pole. A las 9:30 de la mañana tengo prácticas de equitación, a las 12:00 del mediodía estoy entrenado y tengo cursos de inglés 4 días de la
semana», precisa.
Utiliza fines de semana para descansar, compartir con su pareja, amistades, cenar en restaurantes y leer, uno de sus hobbies.
No puede faltar espacio para comer. «Mi comida favorita es la Italiana. Me encantan las pastas, pero mi plato favorito es la lasaña. No puedo negar que, como viajo tanto, a veces solo quiero un plato casero de Colombia, tan sencillo como una carne esmechada, arroz blanco, frijoles y con maduro. Soy feliz comiendo eso».
Brinda tiempo a sus seres queridos. «Mi familia lo es todo para mí: mi alegría, luz, felicidad, son todo. Tengo muchos sobrinos que consiento demasiado y me llenan de amor. Tengo grandes amigos con los que comparto buenos momentos», confirma.
Estilo de vida
Comenta: «Me siento orgullosa de mí porque he hecho un gran trabajo conmigo misma. A mis 25 años, he alcanzado un estilo de vida con la que cualquier persona sueña y quisiera tener».
Administra su horario. Resulta ser su jefa. Desde su punto de vista, el convertirse en una mujer enfocada ha permitido fortalecer la disciplina.
«De niño tenemos muchos sueños que van cambiando a medida que vamos creciendo. Tal vez no sea lo que pensaba ser de niña, pero mi vida es mucho más interesante de lo que soñaba», manifiesta la colombiana.
Se siente «un alma libre haciendo todo lo que me hace feliz, practicando mis deportes favoritos, compartiendo con mi caballo; es como una conexión mágica lo que sientes con estos animales, al mismo tiempo que recorro el mundo».
Cree tanto en la importancia de un estilo de vida saludable que sigue los pasos de la entrenadora personal venezolana Sascha Barboza, más conocida como Sascha Fitness.
«Ella la encuentra un equilibrio entre la vida sana y lo que se vive día día. No es una persona que vive de sacrificios y te dice que solo así se puede tener el cuerpo perfecto.
Al contrario, te demuestra y explica detalladamente cómo se puede tener una vida Fit y disfrutar de los placeres de la vida al mismo tiempo», alega.
Consejos
Nicoll Vanessa Cuellar aconseja a las mujeres de Latinoamérica que trabajan para construir su ámbito personal y laboral con éxito.
«No dejen que una voz de envidia las apague. Las palabras tienen un poder grande y a veces un mal comentario puede dañar un sueño. Está en ti y en el poder de tu mente no tomarte nada personal», dice.
Continúa: «El mundo está lleno de personas vacías que quieren apagar la luz de los demás. Esa es la única manera de ellos de sentirse bien, haciendo sentir a las personas como
se sienten ellos mismos: mal. Necesitas creer en ti misma. Si lo puedes soñar, lo puedes lograr».
Añade: «No dejen que nadie les diga que no pueden lograrlo. Si alguien lo hace, usa eso de trampolín: llénate de fuerza y valor. Demuestra que sí puedes. No desistan de sus sueños».
