10 formas de mantener piernas bien cuidadas sin hacer ejercicios

No hay nada más atractivo que tener las piernas bien cuidadas, esbeltas y en forma, pero cuando se trata de entrenarlas muchas veces resulta tedioso si no hay amor por hacer ejercicio

Quizás te avergüence no mantener tus piernas bien cuidadas, tonificadas, o que también estén muy delgadas. Sin embargo, no sabes qué hacer porque odias entrenar.

¡Tranquila! Hoy en Modelos Latinas brindamos consejos prácticos: 

Piernas bien cuidadas: trucos

1. Reduce cantidad de bebidas azucaradas, específicamente de refrescos o gaseosas, ya que las calorías que poseen producen celulitis.
2. Toma el hábito de disfrutar de piernas bien cuidadas, siempre hidratadas con alguna crema repleta de propiedades favorables, después de salir del baño.
3. Hazte masajes en las piernas de manera frecuente, de pies a caderas, ayudará a la circulación de tu cuerpo y evitará retención de líquidos.
4. Como en todo tratamiento de belleza lo primordial es tener una alimentación balanceada, vegetales y frutas en cada comida diaria. 
5. Mantente a toda hora en movimiento, puede que tu rutina no te dé tiempo de hacer ejercicios, pero con subir escaleras, caminar o bailar también estarás dándole fortalezca a los músculos.
6. Consume vitamina C, gozarás de piel suave, tersa, brillante y delicada.
7. Recuerda aplicar alguna loción en muslos, sobre todo en la parte inferior de las piernas, dado que están expuestas y tienden a resecarse fácilmente.
8. Emplea yogurt encima de ellas para protegerlas.
9. No olvides exfoliar todo tu cuerpo para remover impurezas y suciedad que se acumula en el día a día: utiliza café, miel, azúcar o bicarbonato.
10. Depilación o  rasurado: para las mujeres resulta fundamental poseer piernas bien cuidadas sin un solo vello, así la clave radica en depilarse o rasurarse de forma cuidadosa.